Page 71 - Đi Tìm Lẽ Sống

và củng cố.

Trên đây chỉ là những tóm tắt cơ bản nhất về liệu pháp ý nghĩa; nhưng
trong liệu pháp này, bệnh nhân thực sự đối mặt và thay đổi thái độ về ý

nghĩa cuộc sống. Liệu pháp ý nghĩa còn giúp bệnh nhân vượt qua căn bệnh
rối loạn thần kinh của mình.

Hãy để tôi giải thích tại sao tôi đã lấy thuận ngữ “Liệu pháp ý nghĩa”

(logotherapy) để đặt tên cho học thuyết của mình. Logos là một từ trong
tiếng Hy Lạp có nghĩa là “ý nghĩa”. Liệu pháp ý nghĩa, hay còn được một số
tác giả gọi là “Trường phái thứ ba của Áo về tâm lý liệu pháp”, tập trung vào
ý nghĩa của sự hiện hữu của con người cũng như ý nghĩa của việc con người

đi tìm lẽ sống của đời mình. Theo liệu pháp ý nghĩa, nỗ lực tìm kiếm ý nghĩa
trong cuộc sống chính là động lực thúc đẩy con người. Đó là lý do tại sao tôi
đã nói khát khao lẽ sống trái ngược với nguyên tắc hạnh phúc (hay còn gọi là
khát khao được thoả mãn) mà phân tâm học của Freud thường dùng, và nó

cũng trái ngược với khát khao quyền lực - hay cụm từ “phấn đấu trở thành
người xuất chúng” mà tâm lý gia Adler đã sử dụng.

Khát khao lẽ sống

Việc tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống ở con người là một động lực cơ bản chứ
không phải là một động lực “duy lý thứ cấp” theo bản năng. Ý nghĩa này
mang tính duy nhất và mang dấu ấn đặc thù của cá nhân; và chỉ như vậy nó
mới đáp ứng những tiêu chuẩn về ý nghĩa cuộc sống theo quan niệm của cá

nhân đó. Có một vài tác giả cho rằng ý nghĩa và giá trị của cuộc sống “chẳng
là gì khác ngoài cơ chế phòng thủ, các hình thái phản ứng và sự thăng hoa”.
Nhưng đối với tôi, tôi sẽ không sống đơn thuần chỉ vì “các cơ chế phòng

thủ” và cũng không muốn chết chỉ vì “các hình thái phản ứng” của mình.
Tuy nhiên, con người có thể sống và thậm chí hy sinh vì lý tưởng và các giá
trị của mình!

Một cuộc khảo sát ý kiến của công chúng đã được thực hiện nhiều năm
trước ở Pháp. Kết quả cho thấy có 89% người thừa nhận rằng con người cần
“một điều gì đó” để sống. Ngoài ra, 61% người cho rằng có một điều gì đó,
một người nào đó trong cuộc đời mà họ sẵn sàng chết cho điều ấy/người ấy.
Tôi lặp lại khảo sát này trong phòng khám ở Vienna với các bệnh nhân và

nhân viên trong viện, và kết quả thực tế cũng giống như kết quả mà hàng
ngàn người ở Pháp đã được khảo sát; chỉ có 2% khác biệt.

Một cuộc khảo sát khác được tiến hành với 7.948 sinh viên ở 48 trường

đại học đã được các nhà khoa học xã hội của đại học Johns Hopkins thực
hiện. Báo cáo sơ bộ của họ là một phần trong nghiên cứu kéo dài 2 năm