Page 18 - 365 loi khuyen ve suc khoe

www.Sachvui.Com

- Nhûác àêìu, úã traán vaâ phêìn mùåt trïn, vuâng muäi vaâ haâm trïn.

- Khi nùçm, caãm giaác àau nhûác thûúâng taái diïîn möîi khi trúã mònh vaâ taåm
ngûng khi ngöìi dêåy.

- Coá thïí söët.

Hñt möåt húi khöng khñ laånh coá thïí laâm dõu àau hoùåc:

- Uöëng nhiïìu nûúác àïí muäi àûúåc thöng.

- Uöëng aspirin hay acetaminophen àïí giaãm àau.

- Duâng thuöëc nhoã muäi

Chuá yá:

- Khöng duâng aspirin cho ngûúâi tûâ 19 trúã xuöëng.

- Khöng nïn nhoã muäi quaá 3 ngaây liïìn vò nhû vêåy, muäi seä quen viïåc duâng
thuöëc, khöng coá thuöëc laâ muäi laåi ngaåt.

- Khöng nïn duâng öëng nhoã muäi ngûúâi khaác àaä duâng àïí traánh bõ lêy,
nhiïîm.

- Nïëu viïåc àiïìu trõ úã nhaâ khöng coá kïët quaã gò, nïn ài khaám baác sô tai – muäi
- hoång, àïí nïëu cêìn, seä phaãi uöëng thuöëc khaáng sinh.

Trûúâng húåp xoang nùång, phaãi tiïën haânh tiïíu phêîu thuêåt.

18. Bïånh cuám

Möîi nùm úã Myä coá túái 50.000 ngûúâi chïët vò bõ viïm phöíi, biïën chûáng tûâ
bïånh cuám.

Caãm laånh vaâ cuám tûúãng nhû giöëng nhau, nhûng chuáng ta coá thïí phên biïåt
àûúåc chuáng do caác àiïím khaác biïåt dïî nhêån thêëy. Ngûúâi bõ caãm thûúâng bùæt àêìu
bõ khuåt khõt vò söí muäi, hùæt húi, ngûúâi caãm thêëy khoá chõu nheå.

Ngûúâi bõ cuám mêët sûác nhanh hún. Möåt giúâ trûúác coân khoãe, giúâ sau àaä thêëy
mïåt, phaãi nùçm nghó.

Chûáng caãm laånh ñt khi têën cöng vaâo phöíi, nhûng bïånh cuám dïî gêy biïën
chûáng thaânh viïm phöíi.

Ngûúâi bõ caãm vêîn coá thïí cöë gùæng túái cöng súã, nhûng ngûúâi bõ cuám thêëy
mònh khöng coân sûác àïí ài laâm.