Page 34 - 365 loi khuyen ve suc khoe
P. 34
www.Sachvui.Com
cöng ngûúâi lúán trïn 50 tuöíi, trong trûúâng húåp hïå miïîn dõch cuãa nhûäng ngûúâi
naây àùåc biïåt yïëu vaâ coá khaã nùng bõ ung thû.
Nhûäng triïåu chûáng bïånh nhû sau:
- Trûúác khi moåc thuãy àêåu, caãm thêëy da bõ ngûáa
- Nhûäng nöët phöìng àoã xuêët hiïån röìi xeåp xuöëng, phêìn lúán úã lûng, hai bïn
mùåt, àöi khi caã úã vuâng mùæt.
- Àöi khi keâm theo söët vaâ caãm thêëy ngûúâi mïåt moãi.
Sau 3 tuêìn, caác nöët muån coá thïí lùån hïët, nhûng vêîn coân caãm thêëy da àau
tûâ 1-6 thaáng.
Khi caác muån àaä khö hay vúä, cêìn chuá yá:
- Àïí nguyïn khöng cêìn bùng boá caác nöët muån. Khöng mùåc àöì boá ngûúâi
- Rûãa nheå caác nöët muån nhûng khöng àûúåc gaäi.
- Àùæp khùn têím nûúác laånh, dung dõch calamine hay nûúác soda.
Àùåc biïåt, nïëu coá muån úã vuâng mùæt, cêìn hoãi baác sô àïí duâng thïm thuöëc uöëng
vaâ thuöëc àùæp loaåi steroid. Nhêët laâ trûúâng húåp muån bõ viïm nhiïîm.
35. Traánh àïí cön truâng chñch
Nhûäng cuöåc cùæm traåi dûúái göëc cêy, nùçm daâi trïn baäi biïín trong nhûäng
ngaây heâ thêåt laâ thuá võ. Nhûng laâm thïë naâo àïí khoãi bõ cön truâng chñch.
- Goái kñn caác thûåc phêím vaâ àöì uöëng, nhêët laâ caác àöì ngoåt.
- Traánh duâng caác loaåi dêìu, kem böi da coá muâi.
- Khöng mùåc quêìn aáo maâu sùåc súä giöëng hònh hoa. Nïn choån maâu trùæng
hay möåt maâu.
- Mùåc quêìn aáo daâi, che chên tay vaâ khöng ài àêët.
Nïëu bõ chñch, cêìn:
- Nheå nhaâng gùæp ngoâi cön truâng ra, caâng súám caâng töët.
- Chuá yá khöng gaäi hoùåc lêëy ngoâi bùçng tay khöng vò ngoâi coá chêët àöåc. Laâm
nhû vêåy coá thïí laâm vïët chñch àau thïm hoùåc bõ thïm vïët chñch (vò ngoâi àêm vaâo
tay. Nïëu cön truâng laâ ong thò sau khi chñch noá àïí ngoâi laåi. Caác loaåi cön truâng
khaác khöng nhû vêåy).
