Page 180 - 365 loi khuyen ve suc khoe
P. 180

www.Sachvui.Com





                        Phûúng phaáp chûäa trõ bùçng estrogen thñch húåp vúái nhûäng ngûúâi maän kinh
                  trûúác tuöíi  40 (khöng phaãi do sûå ngûng hoaåt àöång cuãa buöìng trûáng) vaâ nhûäng
                  ngûúâi nhiïìu khaã nùng bõ loaäng xûúng. Cuäng coá thïí aáp duång vúái nhûng phuå nûä
                  hay bõ viïm êm àaåo hoùåc àûúâng tiïíu tiïån, bõ chûáng raåo rûåc, mêët nguã hoùåc khö
                  êm àaåo. Theo kïët quaã nghiïn cûáu cuãa trûúâng Daåi hoåc Y phña nam California thò
                  phuå nûä duâng thuöëc coá estrogen ñt khi bõ chïët vò cún àau tim, nhû nhûäng phuå nûä
                  khöng duâng thuöëc.

                        Nïëu baån duâng thuöëc coá estrogen maâ thêëy coá phaãn ûáng nhû sau, haäy túái kïí
                  cho baác sô biïët àïí coá biïån phaáp trõ liïåu.

                        - Ruång toác;

                        - Mùåt nöíi löëm àöëm;


                        - Phaát ban úã da;

                        - Xuêët huyïët úã êm àaåo khöng roä nguyïn nhên;

                        - Bùæp chên noáng, àoã, mïìm.


                  237. Biïån phaáp chöëng hiïëp dêm


                        Khöng coá biïån phaáp naâo hoaân toaân hiïåu nghiïåm. Nhûng nïëu baån chuá yá
                  laâm theo  möåt  söë àiïìu dùån doâ sau àêy, baån coá thïí traánh khoãi trúã thaânh naån
                  nhên möåt caách quaá dïî daâng hoùåc cuäng coá hy voång laâm cho nhûäng keã coá yá àõnh
                  xêëu phaãi naãn chñ.

                        1. KHI BAÅN ÚÃ NHAÂ


                        - Möîi khi àöíi túái möåt núi úã múái, phaãi thay têët caã caác öí khoaá.


                        - ÖÍ khoaá úã caác cûãa ra vaâo àïìu phaãi laâ loaåi öí coá chòa khoaá. Caác cûãa söí khöng
                  àûúåc coá caác löî höíng röång quaá 12cm.


                        - Buöíi töëi, keáo chao àeân xuöëng, haå caác maân cûãa vaâ bêåt saáng caác àeân úã phña
                  ngoaâi.


                        - Khöng múã cuãa cho bêët cûá ngûúâi naâo maâ mònh khöng quen biïët.


                        - Khöng ghi tïn riïng cuãa mònh vaâo cuöën danh baå àiïån thoaåi hoùåc thuâng
                  thû.


                        2. KHI RA KHOÃI NHAÂ

                        - Trong buöìng thang maáy nïn àûáng gêìn baãng nuát àiïìu khiïín. Traánh vaâo
                  buöìng möåt mònh vúái ngûúâi laå.


                        -  Ngoaâi phöë, nïn ài nhanh túái àñch. Khöng nïn ài taãn böå, vú vêín, thiïëu
                  caãnh giaác.  Nïn traánh caác ngoä töëi, caác àûúâng cuåt. Phaãi luön nhêån xeát vaâ phaát
                  hiïån nhûäng keã coá dêëu hiïåu àaáng nghi ngúâ.
   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185