Page 185 - 365 loi khuyen ve suc khoe

www.Sachvui.Com

242. Thoaát khoãi chûáng bêët lûåc

Ngûúâi àaân öng naâo cuäng traãi qua möåt vaâi tuêìn bêët lûåc: caái "cuãa quyá" luác
cêìn cûáng rùæn àïí xöng pha thò cûá mïìm xòu. Nguyïn nhên cuãa sûå bêët lûåc coá thïí
do traång thaái têm lyá vaâ sinh lyá. Trûúác khi vaâo cuöåc ên aái, tinh thêìn bõ ûác chïë, lo
mònh seä bêët lûåc, coá yá nghô rùçng haânh àöång yïu àûúng nhû thïë naây laâ phaåm töåi
hoùåc vûâa nghe vúå kïí möåt lö nhûäng chuyïån khöng vui trong gia àònh laâm tinh
thêìn cùng thùèng v.v... àïìu laâ nhûäng lyá do àïí "cuåc cûng" khöng thïí naâo ngoác àêìu
lïn àûúåc. Ngoaâi ra coân phaãi kïí túái caác chûáng nhû: röëi loaån tuyïën nöåi tiïët, huyïët
aáp cao, tiïíu àûúâng, suy nhûúåc thêìn kinh, nhûäng vïët seåo phêîu thuêåt úã gêìn böå
phêån sinh duåc àïìu coá aãnh hûúãng gêy ra hiïån tûúång bêët lûåc.

Nïëu baån bõ bêët lûåc nhiïìu lêìn hoùåc thúâi gian bêët lûåc keáo daâi, thò cêìn phaãi
túái baác sô. ÚÃ Hoa Kyâ coá nhûäng bïånh viïån vaâ baác sô chuyïn trõ bïånh bêët lûåc. Qua
nhûäng baâi test vaâ caác xeát nghiïåm, baác sô seä phaát hiïån nguyïn nhên bïånh cuãa
baån vaâ àïì ra phûúng phaáp chûäa trõ thñch húåp.

- Nïëu nguyïn nhên bïånh laâ do traång thaái têm lyá, baån seä àûúåc giúái thiïåu
túái caác chuyïn gia nghiïn cûáu vïì vêën àïì tònh duåc.

- Nïëu baån bõ röëi loaån caác tuyïën nöåi tiïët, baác sô seä chó àõnh möåt söë thuöëc coá
hooácmön trong thaânh phêìn àïí baån uöëng hoùåc tiïm chñch.

- Coá trûúâng húåp cêìn phaãi phêîu thuêåt múái coá thïí lêëy laåi khñ thïë cho cuåc
cûng, thñ duå nhû phêîu thuêåt cêëy caác tïë baâo sinh duåc vaâo vuâng dûúng vêåt.

Khöng nïn tin vaâ duâng caác thûá thuöëc nhû vitamin àùåc biïåt, kem böi, thuöëc
uöëng... àûúåc quaãng caác laâ "duâng xong lïn ngay!" Thêåt ra chó laâ lûâa bõp vaâ coá haåi
cho sûác khoeã.

243. Tòm hiïíu chûáng vö sinh úã nam giúái

Ngûúâi àaân öng bõ chûáng vö sinh - khöng laâm ngûúâi chung chaán göëi thuå
thai àûúåc - thûúâng do hai nguyïn nhên: tyã lïå söë tinh truâng trong tinh dõch quaá
thêëp hoùåc tinh truâng yïëu khöng coá sûác di chuyïín vïì phña trûáng cuãa ngûúâi àaân
baâ.

Nhûäng yïëu töë sau àêy cuäng dêîn túái chûáng vö sinh:

- Beáo phò.

- Nghiïån huát nùång. Nhûäng àöåc töë trong thuöëc laá laâm suy yïëu tinh truâng vaâ
giaãm lûúång tinh truâng trong tinh dõch.

- Uöëng rûúåu hoùåc duâng ma tuyá. (Marijuana vaâ rûúåu coá taác duång laâm giaãm
lûúång hooácmön sinh duåc testosterone úã tinh hoaân).

- Mùåc quêìn aáo, àöì loát quaá chêåt laâm àöi tinh hoaân bõ boá vaâo ngûúâi. Nhiïåt àöå
vaâ traång thaái bõ eáp chùåt coá taác duång ngùn caãn viïåc saãn xuêët tinh dõch.