Page 60 - 365 loi khuyen ve suc khoe

www.Sachvui.Com

59. Bïånh tiïíu àûúâng

Caác böå maáy trong cú thïí chuáng ta coá nhiïåm vuå biïën àöíi chêët àûúâng ùn
thaânh glucö àöëi vúái cú thïí cuäng giöëng nhû "eát sùng" àöëi vúái caác xe maáy vêåy.

Khi lûúång insulin - möåt loaåi hooác mön do tuyïën tuy tiïët ra thiïëu lûúång
glucö trong maáu tùng cao khöng thñch húåp vúái tyã lïå bònh thûúâng cuãa caác chêët
trong maáu. Thêån seä loåc búát glucö cuãa maáu àïí thaãi ra ngoaâi trong nûúác tiïíu: àoá
laâ bïånh tiïíu àûúâng. Nguyïn nhên cuãa bïånh laâ do lûúång insulin thiïëu, nïn baác
sô thûúng chñch hoùåc cho bïånh nhên uöëng caác thuöëc coá insulin.

Caác triïåu chûáng cuãa bïånh tiïíu àûúâng bao göìm:

- Buöìn nguã, uïí oaãi.

- Ngûáa.

- Mùæt múâ.

- Cûã àöång nùång nhoåc.

- UÂ tai, tay, chên laånh, àau nhûác.

- Dïî mïåt.

- Da dïî nhiïîm truâng, nhûäng vïët àûát tay, chên, vïët xûúác - àùåc biïåt úã chên -
lêu laânh.

- Gia àònh coá ngûúâi bi bïånh tiïíu dûúâng.

Ngûúâi bõ bïånh tiïíu àûúâng thûúâng ài tiïíu lùæt nhùæt (ài luön) luön khaát nûúác
vaâ àoái, suát cên nhanh choáng, ngûúâi mïåt moãi hay caáu gùæt, hay lúåm gioång vaâ
buöìn nön, oái.

Khöng cêìn phaãi coá àuã têët caã caác triïåu chûáng trïn múái coá bïånh. Nïëu trong
gia àònh daä coá möåt ngûúâi bïånh, thò baån phaãi ài thûã maáu haâng nùm, ñt nhêët möåt
lêìn trong nùm vò bïånh naây coá tñnh di truyïìn.

Bïånh tiïíu àûúâng coá 2 loaåi:

1. Loaåi nùång, kïí caã ngûúâi dûúái 40 tuöíi cuäng mùæc. Khi chûäa trõ cêìn chñch
insulin.

2. Loaåi nheå hún thûúâng gùåp úã caác ngûúâi giaâ vaâ beáo mêåp. Àöëi vúái caác bïånh
nhên naây, nhiïìu khi chó cêìn ùn uöëng theo chïë àöå àùåc biïåt cuäng khoãi, nhû: kiïng
chêët beáo, ùn ñt hoùåc kiïng ùn àûúâng, ùn nhiïìu caác chêët coá xú v. v...

Luyïån têåp thïí duåc rêët töët àöëi vúái ngûúâi bïånh vò hònh nhû, sûå vêån àöång cuãa
cú thïí coá aãnh hûúãng túái viïåc àiïìu tiïët insulin. Búãi vêåyy, giûä cho cú thïí khöng