Page 142 - 365 loi khuyen ve suc khoe
P. 142
www.Sachvui.Com
- Muöën thû giaän, baån nïn choån nhûäng taác phêím naâo coá ñt cao traâo nhû
"Khuác nhaåc cho àaân dêy gam Sol trûúãng" cuãa Baåch; "Àoaån nhaåc àuöíi nhau gam
Reá" cuãa Pachelbel; 'Concerto gam Reá cho Cello" cuãa Haydn; "aánh trùng" cuãa
Debussy v.v...
- Àiïåu nhaåc nhanh, cao coá thïí keáo baån thoaát khoãi traång thaái u buöìn, rêìu
rô.
- Àiïåu nhaåc ïm coá töëc àöå giöëng nhõp àêåp cuãa traái tim laâm cho caác chaáu nhoã
thöi khoác.
- Àïí kñch thñch ngûúâi lao àöång laâm viïåc coá kïët quaã, nïn duâng nhûäng àiïåu
nhaåc àún giaãn, nhûäng baâi haát phöí thöng.
Cuäng nïn thay tiïët têëu vaâ loaåi nhaåc theo thúâi gian: buöíi saáng nïn duâng
nhûäng baâi nhaåc vui, trûúác giúâ ùn trûa, nhûäng àiïåu giêåt, kñch thñch vaâo buöíi
chiïìu, nhûäng àiïåu nhaåc ïm.
186. Nuöi thuá vêåt coá lúåi gò?
Ai khöng muöën cûúâi vui khi nhòn luä choá con hoùåc hai con meâo vúân nhau?
Nhiïìu ngûúâi Myä coi choá, meâo nuöi trong nhaâ nhû nhûäng ngûúâi baån coá thïí chia
xeã tònh caãm vúái nhûäng ngûúâi luác vui, buöìn, hay cö àún, búãi vò:
- Chuáng laâm cho chuáng ta coá thaái àöå nêng niu, sùn soác.
- Chuáng coá veã tin tûúãng vaâo sûå chùm soác cuãa chuáng ta.
- Chuáng nhêån nhûäng tònh caãm cuãa chuáng ta khöng cêìn àùæn ào, suy nghô.
- Chuáng laâm cho nhûäng ngûúâi söëng cö àún, caãm thêëy yïn têm laâ nguöìn an
uãi cuãa nhûäng ngûúâi giaâ. Ngoaâi choá vaâ meâo, nhûäng hoaåt àöång búi löåi tung tùng
cuãa caác con caá caãnh coá thïí laâm ngûúâi ta taåm quïn nöîi lo, buöìn vaâ giaãm huyïët
aáp cho nhûäng ngûúâi bõ bïånh.
Nhiïìu gia àònh caãm thêëy gùæn boá vúái nhau hún, khöng khñ gia àònh êëm
cuáng hún vò sûå coá mùåt cuãa möåt con choá.
187. Ai dïî mùæc bïånh ung thû
Hiïån nay, ung thû vêîn laâ möåt trong nhûäng loaåi bïånh àaáng gúâm nhêët àöëi
vúái con ngûúâi, vò caác nhaâ khoa hoåc vêîn chûa xaác àõnh roä àûúåc hoaân toaân nguyïn
nhên gêy bïånh.
Coá phaãi laâ do khoái thuöëc, thúã hñt phaãi caác àöåc töë hoùåc bõ nhiïîm xaå? Ngûúâi
ta coân àùåt cêu hoãi: taåi sao ngûúâi naây huát thuöëc thò bõ ung thû phöíi, nhûng
ngûúâi khaác cuäng huát nhû vêåy laåi khöng bõ?
