Page 223 - 365 loi khuyen ve suc khoe

300. Tòm baác sô vaâ núi cêëp cûáu úã àêu?

Duâ baån àaä chuêín bõ kyä cho àïën àêu, cuäng khöng traánh hïët àûúåc nhûäng tai
naån nhoã hoùåc öëm àau. Nïëu biïët súám àûúåc núi chûäa trõ, seä giaãm àûúåc hêåu quaã
rêët nhiïìu.

Coá nhûäng baác sô hoùåc töí chûác riïng cuãa Cöng ty du lõch àùåt úã möåt söë nûúác,
maâ baån nïn biïët nhû:

- Hiïåp höåi y tïë quöëc tïë ngaânh du lõch (IAMAT), truå súã liïn laåc 417 Center
Street, Lewiston NY 14092 (716) 753.4883.

- Y tïë liïn quöëc gia Intermedic: 777 Third Avene New York, 10017 (212)
486.8974

- Trung têm cêëp cûáu haãi ngoaåi 1425 K. Street NW, Washington D.C 20005
(202) 647.5225.

- Àaåi sûá quaán caác nûúác Myä, Anh, Canada taåi caác nûúác baån túái.

- Höåi chûä thêåp àoã quöëc tïë núi baån túái.

Ngoaâi ra, baån nïn tòm trong cuöën danh baå àiïån thoaåi núi baån túái, àõa chó
cuãa caác baác sô chuyïn khoa thêån, tiïíu àûúâng, tim maåch v.v... hoùåc caác töí chûác
quöëc tïë úã caác núi naây chuyïn vïì caác bïånh àùåc biïåt trïn. Duâ úã àêu, nïëu baån phaãi
gùåp nhûäng trûúâng húåp nhû sau, phaãi nhúâ ngûúâi àûa ngay túái baác si:

- Söët quaá 2 ngaây trïn nhiïåt àöå 38,8oC.

- Nön oái nhiïìu vaâ ài tiïu chaãy.

- Àau ngûåc vaâ vuâng buång.

- Khoá thúã, ngêët, kiïåt sûác.

- Noái lñu lûúäi, khöng ra húi.

- Choáng mùåt, mêët phûúng hûúáng.