Page 192 - 365 loi khuyen ve suc khoe
P. 192
www.Sachvui.Com
Nhiïìu cùåp vúå chöìng cuâng suy nghô nhû vêåy. Nhûng, chuáng ta coá thïí thöng
caãm vúái hoå möåt phêìn vò caã hai àïìu phaãi ài laâm xa vaâ àaä coá con. Sau khi hoaân
thaânh moåi cöng viïåc trong ngaây, buöíi töëi hoå chó coân ñt thúâi gian àuã àïí boâ lïn
giûúâng, nguã cho laåi sûác àïí túái saáng höm sau, laåi ài laâm tûâ súám. Àöëi vúái hoå, tònh
duåc chó laâ möåt troâ chúi mïåt nhoåc.
Àïí traánh coá tû tûúãng bi quan vïì tònh duåc vaâ hêm laåi sûå ham muöën chñnh
àaáng giûäa vúå chöìng hoùåc hai ngûúâi chung söëng, nïn:
- Daânh möîi ngaây ñt nhêët laâ 15 phuát àïí gùåp gúä nhau hoùåc noái chuyïån vúái
nhau qua àiïån thoaåi.
- Coá kïë hoaåch úã cuâng nhau troån ngaây, möîi tuêìn möåt lêìn: úã nhaâ, ài daåo úã
vûúân hoa, ài ùn nhaâ haâng hoùåc tham gia caác troâ chúi giaãi trñ khaác.
- Möåt hoùåc hai thaáng coá möåt lêìn ài chúi xa, kiïíu cùæm traåi ngoaâi trúâi.
- Nïn lïn giûúâng ài nguã cuâng möåt luác vaâ baão nhau, laâm viïåc túái 11 giúâ àïm
laâ cuâng. Caác cöng viïåc coân laåi haäy àïí túái höm sau.
- Laâm cho thû giaän bùçng caách ngûúâi naây xoa boáp cho ngûúâi kia, khi coá
àiïìu kiïån hoùåc coá luác cuâng tùæm chung.
- Khöng àïí Ti - vi trong buöìng nguã. Ti - vi coá thïí laâm thuã phaåm giïët chïët
sûå hûáng thuá tònh duåc.
- Àöi khi viïåc aái ên khöng coá kïët quaã hûáng thuá, àûâng vöåi chaán naãn. Sûå
mïåt nhoåc vaâ cùng thùèng thêìn kinh: stress, thûúâng laâm cho ngûúâi nam bêët lûåc
vaâ êm àaåo cuãa bïn nûä bõ khö, khöng àaåt túái sûå khoaái caãm. Khöng nïn laâm viïåc
quaá sûác Khi úã gêìn nhau, haäy coi àoá laâ dõp àïí caã hai tòm thêëy haånh phuác vaâ laåc
thuá trong sûå öm êëp, vuöët ve vaâ hön hñt.
Nïn nhúá rùçng rûúåu, thuöëc laá vaâ ma tuyá coá thïí huyã hoaåi cuöåc söëng tònh duåc
cuãa baån.
Nïëu baån àaä chuá yá theo caác lúái khuyïn trïn möåt thúâi gian lêu maâ vêîn
khöng thêëy hûáng thuá gò trong cuöåc söëng lûáa àöi, nïn tòm caác lúâi khuyïn baão vaâ
chó dêîn cuãa baác sô.
252. Traánh xuêët tinh súám
Xuêët tinh laâ giai àoaån kïët thuác cuãa viïåc giao húåp. Vêåy maâ nhiïìu ngûúâi
àaân öng chûa giao húåp (dûúng vêåt chûa vaâo êm àaåo) hoùåc múái bùæt àêìu giao húåp
àaä xuêët tinh. Hiïån tûúång naây laâm cho caã hai ngûúâi trong cuöåc söëng khöng àûúåc
thoaã maän, khiïën cho ngûúâi àaân öng coá caãm tûúãng nhû mònh coá löîi, vaâ luáng tuáng
nhû ngûúâi thêët trêån. Nïëu tònh traång keáo daâi, sûå gùæn boá tònh caãm giûäa vúå chöìng
hoùåc hai ngûúâi yïu nhau, coá thïí bõ sûát meã, tan vúä.
Tuy vêåy, vúái sûå giuáp àúä vaâ phöëi húåp kiïn trò cuãa ngûúâi yïu, ngûúâi àaân öng
coá thïí tûå chûäa trõ àûúåc cho mònh nhû sau:
